Vores eget popcorn-mærke er: INDIAM
Vores INDIAM Popcorn er topmærke og meget berømt på det kinesiske marked
Alle INDIAM popcorn er glutenfri, GMO-fri og nul-transfedt
Vores ikke-GMO-kerner kommer fra de bedste gårde i verden
Vi blev meget anerkendt af vores JAPAN-kunder, og vi har allerede bygget et stabilt langsigtet samarbejde. De er meget tilfredse med vores INDIAM-popcorn.
Hebei Cici Co., Ltd
TILFØJ: Jinzhou Industrial Park, Hebei, provinsen, Kina
TLF: +86 -311-8511 8880 / 8881
Oscar Yu – Salgschef
Email: oscaryu@ldxs.com.cn
www.indiampopcorn.com
Det kinesiske mærke INDIAM popcorn blev grundlagt med en enkel præmis: Folk fortjener snacks, der smager lækkert OG er godt for dem.Resultatet var de bedst smagende popcorn med færrest mulige, reneste og enkleste ingredienser. Alle vores popcornprodukter starter med mottoet 'snacking uden kompromis'
Vores INDIAM Popcorn med enkle ingredienser.Lækker smag.
Bedre-for-dig-popcorn-snacks, klar til at spise snacks, poppede popcorn, protein-poppede popcorn
INDIAM popcorn starter med en premium popcornkerne, solsikkeolie og den perfekte mængde salt.INDIAM popcorn har ingen GMO'er, gluten eller konserveringsmidler, hvilket gør indisk popcorn til en velsmagende, skyldfri snack.
Kartoffelchips, snackchips, ostepuffer, tortillas – hvad end du vil røre ved i snacktiden – har alle deres fordele og ulemper.Den åbenlyse fordel er, at de er lækre og kan stoppes.Det er dog salte snacks, hvilket betyder, at nogle af dine yndlingsfritter fyldes med en masse salt ved hver lille knasende bid.
Ernæringsekspert, RDN, LDs ernæringsekspert Lauren Manaker sagde: “Pommes frites er kun lavet af kartofler, salt og olie.De er normalt 'tomme kalorier' mad."Ernæringsafdelingen.”I de fleste tilfælde er kartoffelchips kartofler, salt og olie.Selvom folk, der spiser sunde fødevarer, normalt vælger en lille mængde ingredienser, betyder det ikke, at det nødvendigvis er sundt.
Når det er sagt, som med næsten al mad, er mådehold nøglen.Faktisk, når du virkelig vil have snacks, kan du smage snacks på snacks, hvilket vil gøre dem mere behagelige og stille din sult efter dem.
Selvom vores rangering af chips fra dårligst til bedst fremhæver de største mærker og de mest tilgængelige muligheder, råder Manaker folk til at tænke uden for kartofler.
Hun sagde: "Valg af en chip, der indeholder et bestemt protein eller fiber (eller begge dele!), vil give dine snacks mere udholdenhed.Det kan betyde, at du vælger et andet materiale end klassiske kartofler eller majs.Lavede chips,” sagde hun.Hun advarer også mod at bruge bestemte mærker, såsom "naturlig", og råder dagligvarekunder til at læse hver enkelt etiket for at foretage en uafhængig vurdering af, om den passer til dig.
Vi har fastslået, hvilke chips der er sundere end andre og har gjort noget arbejde for dig.Vores vigtigste overvejelse er natriumindhold, fordi det er et problem for mange mennesker.Husk, at American Heart Association anbefaler, at voksne ikke indtager mere end 2.300 mg natrium om dagen.Når det er sagt, fra det dårligste mærke til det bedste mærke, se på chipsene!Når du træffer et sundere valg på din næste købmandsrejse, så sørg for at købe de "7 sundeste fødevarer" med det samme.
Værst af alt er Herrs bordsalt- og eddiketabletter absolut fyldt med natrium.Selvom de ikke indeholder kalorier eller fedt, er de også højere i mættet fedt end de fleste andre kartoffelchips.Ønsker du salt- og eddiketabletter, er produkter fra andre mærker sundere.
Vi kan godt lide, at disse kartoffelchips indeholder mere protein end de fleste kartoffelchips på denne liste, men de indeholder også flere kalorier, natrium, mættet fedt og kulhydrater, hvilket gør proteinet en smule kontroversielt.
I betragtning af, at det gamle bay-krydderi indeholder salt, er det ikke overraskende, at natriumindholdet i de gamle bay-smagstræflis er højere.Men disse fødevarer er faktisk høje, så spis dem omhyggeligt og absolut med måde.
Du gættede det, Herr's Salt and Pepper chips er meget salt.Vi forventer at tilsætte lidt salt til de saltede skiver, men saltindholdet er ekstremt højt.
Salt- og peberflager er ikke bedre end salt- og eddikeflager.Men det her er en saltbombe.Selvom disse stoffer ikke er højere i kalorier, fedt eller kulhydrater end andre stoffer, er deres natriumindhold så højt, at du vil blive påvirket under resten af en sund kost.
Endnu en saltbombe i Hull!Fedtindholdet er selvfølgelig lavt og der er intet sukker, men der er for meget salt i.På denne liste har krydrede kartoffelchips sundere muligheder.
Vi kan godt lide ranchkrydderi, ligesom den næste person, men vi ved også, hvor salt det er.Derfor giver det mening, at disse kartoffelchips med græssmag indeholder meget natrium.
Med kun 13 chips kan du få 360 mg natrium, hvilket er en stor mængde.Selvom du kan spise 13 chips og måske opfylder nogle menneskers behov, vil dit natriumindhold stige til farlige højder, hvis du vil spise flere chips.
Ups, der er meget natrium i disse krummer.Selvom andre indikatorer ikke er for høje (overraskende), men natriumindholdet er højt nok, er disse alle problemer.
Disse chips indeholder ikke kun meget natrium, men er også rige på kulhydrater.Disse kulhydrater er blandt de højeste kulhydratvarianter på denne liste og er bedst placeret på købmandsbutikkens hylder.
Leder du efter flere nyttige tips?Tilmeld dig vores nyhedsbrev for at få daglige opskrifter og madnyheder i din indbakke!
Generelt er Cheetos ikke et godt valg, når du skal vælge en sundhedschip.De indeholder en masse natrium, samt fedt, mættet fedt og kalorier.Vi kan godt tilgive et stigende tal, men når de alle rejser sig, begynder det at blive en snack, vi ikke anbefaler.Det er Cheetos' værste valg.
Med hensyn til salt og kulhydrater er der bedre krydrede muligheder på denne liste.Disse har også højere mættet fedt end andre, så vi anbefaler ikke nødvendigvis, at du gør dem til dit første valg.
Hvis du er fan af Fritos Chili Cheese, så har vi dårlige nyheder - de er så dårlige.En ounce mad indeholder 300 mg natrium, hvilket er rigtig højt til snacks.Derudover indeholder de en masse fedt og kulhydrater, så det er ikke et godt valg at spise dem allround.
Herr's elsker salt, så disse cheddarost og cremefraiche skiver kan virkelig passe ind. De har et lidt lavere kulhydratindhold, men næsten alle stykker indeholder standard 2,5 gram mættet fedt.
Hvorfor skal ranchens smag være så salt?Måske er det derfor, den er så lækker.Buffalo sauce er også meget salt, så det giver mening, at disse Pringles indeholder en masse natrium og mættet fedt.
Ketchupskiverne er interessante, men de er fulde af natrium og mættet fedt.Du må hellere vælge tortillas og nogle hakkede tomater.
Som mange andre bagte kartoffelchips er de høje i kulhydrater, men også høje i natrium.Hvis du leder efter noget lavt i kalorier, er disse tilstrækkelige, men vær forsigtig med salt og kulhydrater.
Cheetos' næstværste mulighed er Crud Cheddar Jalapeño (Crund Cheddar Jalapeño).De har meget salt og fedt.Desværre er deres fiber også meget lavt.
Jeg er ked af at sige, at Funyuns ikke er god.Selvom deres fedt- og kalorieindhold er lavere end mange andre pommes frites, er de stadig høje i natrium og kulhydrater.Derfor er det ikke det bedste valg, men ikke det værste valg.(Men værre end det værste tilfælde.)
Peberrodsmagen i disse kartoffelchips er utrolig, men saltheden er også utrolig.Disse er bestemt chips til moderat nydelse.
Desværre, hvad angår grillet smag, er Herrs grillede kartoffelchips et af de værste valg.Der er ikke et ton tilsat sukker, men der er meget salt.
Almindelige Funyuns er bedre end dem med smag og har et lidt lavere natriumindhold, men de er stadig ikke et godt valg.
Med hensyn til natrium er den værste Dorito-smag krydret sød peber.De skal være lækre, men de er fulde af natrium og kulhydrater.
Du tror måske, at det faktum, at disse snacks er puffede, er, at de har mindre indhold, men du ville tage fejl.Desværre er deres natrium- og fedtindhold stadig højt.
Af alle cremefraiche- og løgskiverne er disse ikke de bedste.De indeholder ikke kun meget natrium, men de indeholder også meget mættet fedt.
Hvis du spiser disse kun for smagen, så støtter vi dig.Selvom de er høje i natrium, er kulhydrater ikke forfærdelige.
Hvis du leder efter krydrede pommes frites, er natriumindholdet på denne liste meget mindre.Selvom det er lavt i kalorier, fedt og mættet fedt, er natriumindholdet ikke det, du virkelig ønsker at se i en snack.
Sammenlignet med almindelig cheddarost tilføjer hvid cheddarost noget ekstra smag, men i dette tilfælde tilføjer det også noget ekstra natrium.
Alle lækre Cheetos-oste er fulde af salt og har endda en stærk limón-smag.Denne skarpe smag er i toppen af Cheetos-serien, og den fungerer ikke godt.
Disse lækre bagte fritter er en sjov sommerhygge, men pas på med salt.Natrium er lidt højt, ligesom mættet fedt.
Parmesanost er salt og lækker (det er dens fordel), men det betyder også, at den kan være salt.Du vil få meget smag af disse Pringles kartoffelchips, men der er også meget natrium.
Signaturen Stubb smag af disse chips er så god, at det er svært at modstå.Men natrium og mættet fedt er ikke attraktivt.
Disse søde og varme pommes frites vil ikke tilføje mange kalorier til din dag, men de tilføjer en hel del natrium.Hvis du er nødt til at hengive dig til disse, så sørg for at rydde lidt plads som natrium i din dag.
Blandt Herrs creme fraiche og løgvarianter er denne kedelkogte mulighed bedre på grund af dens lidt mindre natriumindhold.Det har også mindre mættet fedt!
Disse Cheetos har mere fedt end de fleste andre smagsstoffer, plus mere natrium.Vi elsker Cheetos som den næste, men de er bestemt salte snacks.
Disse Cheetos kan være høje i natrium, men sammenlignet med kalorierne i andre smagsvarianter, er deres kalorier ikke så dårlige.Plus de har ingen sukker (Cheetos kan matche det).
Den originale Cheetos er et af dine bedre valg til osteagtige snacks.Deres natriumindhold er stadig højt, men vi kender tiltrækningen af Cheeto.Bare overvej ikke at spise disse ting ofte.
Quso-smagen i disse pommes frites bidrager sammen med fedtindholdet til en væsentlig forøgelse af natrium.Selvom de er lækre, er de en smule salte.
Disse grimme saltede pommes frites er næsten altid tilsat natrium.De er lækre, men meget salte!Disse har ikke meget fedt og mættet fedt, men det er en god ting.
Vi kan godt lide disse Chile Lime Doritos, men de har en masse natrium, kulhydrater og mættet fedt, hvilket er virkelig irriterende.De skal nydes med måde.
Disse kan kaldes fedtfattige kartoffelchips, men de er faktisk ikke bedre end nogen anden "sund" kartoffelchips på denne liste.De er højere i kalorier og kulhydrater (long shot) og har stadig mættet fedt.En fordel ved disse fødevarer er, at hver portion protein indeholder 3 gram protein.
Munchos har et højt indhold af fedt og natrium, hvilket ikke er en god kombination.Ja, det er en lækker sprød pommes frites, men det er bedst ikke at spise dem i små mængder.
Når du har salt- og eddiketabletter, vil natriumindholdet uundgåeligt være højere.Hvis du vil forkæle dig med salt- og eddiketabletter, skal du den følgende dag være opmærksom på saltindtaget.
Disse 3D Doritos har højere natriumindhold end græsaromaer og indeholder også en masse kulhydrater.Deres nyhed er værd at prøve, men det er måske bedre at nyde dem med måde.
Herr's Baked Original kartoffelchips er lidt svært.De er lave i kalorier, fedt og mættet fedt, men de er høje i kulhydrater (svarende til andre bagte kartoffelchips), og de er stadig høje i natrium.Selvom natriumindholdet er lavere end andre Herr-chips, er det ikke så lavt som andre mærker af natrium.
Desværre kommer saltet med krydderierne.Disse har højere natriumindhold i Fritos, hvilket betyder, at du hellere må vælge simple varianter.
Det gode ved disse chips er, at de er lavet med ægte lime, som vi godt kan lide.Men deres høje natriumindhold opvejer næsten de positive punkter.
Excentriciteten af disse chips er bestemt et pluselement.Hvem vil ikke gerne kombinere smagen af dildkimchi og kartofler?Deres saltindhold er faktisk højt, men mådehold er ikke forfærdeligt.
Der er altid en god dag, hvor du kan få sødere fritter uden at tilsætte for meget sukker, hvilket er præcis, hvad disse Fritos kan give.
Det eneste, der er bedre end dild-kimchi-skiver, er varme dild-kimchi-skiver.Sammenlignet med Lais almindelige dild-syltelagsskiver er disse bedre natriummuligheder - vind!
Dette er det højeste saltindhold i Ruffles-produktlinjen, selvom alle chipsene på næringsdeklarationen er meget ens.
Selvom nogle krydrede muligheder ikke er dårlige, kan ranchsmagen tilføjet her øge natriumindholdet.Du vil få meget smag, men der vil også være meget salt.
Undskyld at sige, at din yndlingsklassiker Doritos har meget salt.De indeholder også en masse kulhydrater, selvom de er ret gennemsnitlige sammenlignet med andre Doritos.
Denne Dorito-sort er heller ikke særlig god.Sammenlignet med de fleste andre Doritos-muligheder har den et højt natriumindhold og et højere kulhydratindhold.Tapatio vil have en lignende smag, men har færre kulhydrater og natrium.
Vi vil elske disse - de har trods alt kyllingesmag, men salt og mættet fedt gør det svært.
Når du vælger den 3D Dorito, som vi understøtter, er natriumindholdet i Spicy Ranch en smule mindre end smagen af cornflakes.Den har også mindre fedt!
Selvom disse Doritos har et lavere kalorieindhold, har de et højere natriumindhold end andre smagsstoffer, så det afhænger af, hvilken der er vigtigst for dig.Natriumindholdet er ikke så højt som mange andre chips, så vi mener, at dette ikke er et dårligt valg.
Der er mange osteagtige chips og snacks på denne liste, med mindre natrium end disse.Men fordi de er ristede, har de et lavere kalorie- og fedtindhold.Men på grund af det høje salt- og kulhydratindhold, så er lavt kalorieindhold og fedt næsten skammeligt.Hvis du tæller kulhydrater eller ser natrium, så er disse ikke de bedste muligheder.
For kedelkogte kartoffelchips ligner disse de fleste mærker.Stigningen i natriumindholdet kan tilskrives saltet i de lækre sprøde kartofler!
Disse Doritos vil give dig så meget smag, men de indeholder også en masse kulhydrater og natrium.De er ikke de værste, men de er langt fra de bedste.
Disse krydrede Doritos er en af de højere kulhydratvarianter, selvom natrium og fedt er det samme som de andre muligheder.
Du skal elske Cool Ranch Dorito, men så skal du også forholde dig til kulhydrater.Cool Ranch er en af de to ikoniske varianter af Doritos.Mellem denne og Nacho ost er dette et bedre valg.
Som de fleste produkter i Doritos produktsortiment har Super Spicy et lidt højere natrium- og kulhydratindhold, men i den store oversigt på denne liste er det et af de bedre valg.
Disse er et godt krydret valg!Du vil få alle vibes af egentlige cornflakes uden kulhydrater eller salt.
På en eller anden måde vises Scorchin Cheddar Pringles i den høje ende af natriumspektret, måske fordi de er for klæbrige.Resten af næringsstofferne er næsten helt egnede til Pringle.
Flamin'Hot kartoffelchips kan indeholde en højere mængde salt, men hvis du tænker på, at du måske vil drikke mere vand, når du spiser, kan du balancere det lidt.Ja, så det er ikke helt muligt, men at bruge disse varme fritter kan kræve mere vand.
Det økologiske valg er den krydrede hvide cheddarsmag fra Doritos.Den har en række økologiske ingredienser, men er rigere på salt end andre økologiske kartoffelchips fra Doritos, hvilket gør den til et lidt dårligere valg.
Tostitos' Salsa Verde smag er en god fedtfattig mad på trods af dets højere natriumindhold.Med denne chip behøver du dog ikke noget ekstra i betragtning af den indbyggede salsa-smag!
Dette kan være salte pommes frites, men ikke meget natrium.Som alle cape cod-chips har de ikke meget fedt eller kalorier.
Fordelen ved disse lækre pommes frites er, at de er bøffel- og ranchsmag, uden et væld af ekstra salt.Det er bestemt en sejr.
Vi håber, at disse krydrede tabletter har lavere natriumindhold, men i det mindste er de ikke så slemme som nogle af de andre brændende smage på denne liste.Derudover tilfører lime en forfriskende følelse.
Dette er absolut et af Herrs bedste chipvalg.Faktisk er dens fedtindhold lavere end andre Hull kartoffelchips, og dens natriumindhold er også lavere.Kalorietallet er også godt, så hvis du er tilhænger af Herr, så tag det til sundere snacks.
Det superhotte lotusblad har 11 gram fedt, hvilket er lidt mere end de andre varme kartoffelchips her, og lidt mere end resten af “lotusblads”-mulighederne.
Man tror ikke nødvendigvis, at sukker er en vigtig ingrediens i cremefraiche og løgskiver, men der er sukker i, som vi ikke kan lide.
Hvad ernæring angår, har vi ikke noget imod denne sort af salt og eddike.Natriumindholdet er sammenligneligt med de fleste kartoffelchips, og fedtindholdet er også lavere end mange andre kartoffelchips.Disse vil give dig et lækkert knas uden behov for ekstra salt og fedt.
Dette er din eneste mulighed for sød kartoffel skive på denne liste, så hvis du leder efter det, er dette det eneste svar!Heldigvis er næringsindholdet i disse fødevarer meget godt, uden en masse kalorier eller mættet fedt.
Som en lavere kalorieindstilling for Doritos er Tapatio-smagen faktisk meget god i alle aspekter (for så vidt angår Doritos-familien).Det er i den lave ende af natrium og kulhydrater.Selvom det ikke er den bedste chip, du kan vælge, er det en af de bedste Doritos.
Dette er et spørgsmål om bagt ris.Selvom de er lave i fedt og kalorier, er de stadig høje i natrium og meget høje i kulhydrater (sammenlignet med andre muligheder).Afhængigt af de målinger (kulhydrater eller kalorier), du insisterer på at bruge, er disse muligvis ikke de bedste muligheder.
Tiltrækningen ved disse pommes frites er faktisk dens indpakning (alvorlig!), men at vælge dem på næringsdeklarationen er ikke så dårligt.De har også lavere fedtindhold end mange kartoffelchips på listen.
Disse Fritos har et højere fedtindhold end nogle andre pommes frites på denne liste, men med hensyn til ernæring, synes vi ikke, det er dårlige valg.
Det mættede fedt i Pringles kartoffelchips er lidt højere end nogle af de andre kartoffelchips på denne liste, men andre aspekter er meget, meget ens.Ingrediensetiketten har noget andet indhold, så hvis du leder efter en "renere" chip, så kig venligst et andet sted.
Fritos er lavt i sukker, hvilket er godt og kan fås fra cornflakes.Sammenlignet med resten af listen er natriumniveauet ikke forfærdeligt, og hver portion indeholder 2 gram protein.I betragtning af at en portion er 32 stykker, synes vi faktisk, at dette er et godt valg.
Tallene på næringsdeklarationen er hverken bedre eller dårligere end andre Doritos her, men ønsker du økologisk mad, er dette et godt valg.Dens natriumindhold er lavere end Doritos' andre økologiske chips, og den har en komplet liste over økologiske ingredienser.
De fleste Tostitos-varianter har lavere natriumindhold end Habanero-smag, men de er stadig et sundt valg sammenlignet med alle kartoffelchips på denne liste.
På samme måde er kulhydratindholdet højt på grund af smagen af grillning, kombineret med det høje sukkerindhold.Hvis du synes, kulhydrater med lavt kalorieindhold og lavt fedtindhold er det værd, er det op til dig.
Lay's Cheddar Jalapeño chips har et lidt højere natriumindhold, selvom de ikke er dårlige.Sammenlignet med almindelige pommes frites uden for meget overskydende fedt, mættet fedt eller kulhydrater, giver disse pommes frites dig mere smag.
Havsaltet i disse kartoffelchips tilføjer smag uden at øge natriumindholdet for højt.Derudover har disse chips 2 gram fibre og protein, hvilket er en fin bonus.
Alle Herr almindelige kartoffelchips i ernæringsafdelingen ligner hinanden.Natriumet er lidt højere end nogle andre mærker, men ikke meget anderledes.
Næringsoplysningerne for Crispy N Delicious French Fries er de samme som almindelige pommes frites, så du kan frit vælge den pommes fritesform, du kan lide!
For at perfektionere disse tre er ripple-chippen også nøjagtig den samme.Om du kan lide at kartoffelchips skal være rillet, bølgepap eller sprød er op til dig.
Disse pakker har også en masse smag uden at tilføje et ekstra ton salt, men det er ikke altid nemt eller vellykket.De har et lidt højere kalorieindhold end andre muligheder, men de er ikke dårlige.
Hvis du vil tilføje lidt krydderi, er ingen af disse et dårligt valg.De fleste af de krydrede pommes frites på denne liste er ret sammenlignelige, men på samme tid får du en osteagtig smag.
Chesapeake Bay Crab Spice er en anden unik og lækker smag af Lay's, den kan give dig al atmosfæren af skaldyrsmiddag ved vandet.Derudover er næringsdeklarationen for disse kartoffelchips ganske god sammenlignet med andre kartoffelchips.
Ernæringen af Pringles kartoffelchips har ikke ændret sig meget, hvad du virkelig ser er smagen.Hvis du kan lide alle smagsvarianter og gerne vil skifte ofte, er dette ikke en dårlig ting!Disse osteagtige fritter er standard på Pringles kartoffelchips, selvom de er lidt højere i mættet fedt.
På samme måde smager mange Pringles det samme og er det samme som resten af produktsortimentet.På trods af det høje natrium- og kulhydratindhold er denne krydrede smag et godt valg.
Disse kan være varme, men ikke nok natrium eller kulhydrater!Nå, de er i god mængde, men sammenlignet med andre Pringles kartoffelchips har de ret.Uden al smagen af alt salt!
Vi elsker, at disse Pringles faktisk smager som pizza.Når du har lyst til rigtig pizza, gør det dem til en god snack.
Ranch smag er populær i pommes frites, men salt tilsættes normalt.Ranch Pringles kartoffelchips har mere salt end andre smagsvarianter!
Med salt og eddikechips kan du som regel forvente mere salt, mens Pringles ikke kan.Disse salte chips indeholder faktisk mere natrium end andre smagsstoffer.
Disse kartoffelchips er fulde af smag, men ikke natrium.De har de samme 1,5 gram mættet fedt som de fleste rynker, og det er vi ikke særlig bekymrede over.
Dette er overskydende salt med en osteagtig smag.Disse er ikke dårlige ernæringsmæssigt, men der er bedre ostemuligheder på denne liste.
Det er en af Ruffles' fedtfattige fødevarer, men natrium og kulhydrater minder stadig meget om resten af produkterne.Faktisk er alle Ruffles' chips meget ens!
De fleste af Herrs kartoffelchips indeholder meget natrium, men dette er en lavere mulighed.Derudover er fedtet ikke dårligt til kartoffelchips kogt i en kedel!
Vi kan godt lide, at SunChips holder mættet fedt i den lave ende af disse chips.Det kan hjælpe os til at tilgive indholdet af natrium, kulhydrater og sukker.
Kun af æstetiske formål skal disse gitterchips prøves.Det mættede fedt er højere, end vi ønsker, men natriumindholdet er stadig meget lavt.
Disse SunChips er på samme vej som de fleste af produktserierne, og omgivelserne er meget gode, inklusive lavt fedtindhold og lavt kalorieindhold.
Lay's kartoffelchips kogt i en kedel har nogenlunde de samme næringsstoffer, inklusive disse Flamin'Hot kartoffelchips.Deres kalorie- eller saltindhold er ikke forfærdeligt, og de har ikke meget fedt eller mættet fedt.
Smagen af disse oste tilføjer en smule natrium, takket være osteemballagens salthed.Saltindholdet pr. portion er dog ikke så slemt som nogle af cassava-varianterne på denne liste.
Disse lækre flæser tilfører ikke ret meget salt eller kulhydrater, hvilket er rigtig godt.Disse er alle gode valg i alle retninger - gode, men ikke forfærdelige.
Krydrede kartoffelchips af kedelmærket er måske ikke de bedste krydrede kartoffelchips, men blandingen med natrium og kulhydrater er også god.Derudover har de 2 gram fibre og protein!
Så mange kartoffelchips med ranch-smag indeholder meget natrium, og Kettle-kartoffelchips er ikke dårlige.Derudover optager de ikke ret meget fedt.
Yoghurt- og løgsmagene øgede faktisk ikke den samlede ernæring, og det gjorde heller ikke natrium- og kulhydratindholdet sammenligneligt med Lays almindelige smagsvarianter og andre mærkers smag.
Hvis du kun kan lide klassiske chips, er Lay's Classic rigtig god.Relativt set er natrium sammenlignelig med mange andre muligheder her, mens kulhydrater er i den nedre ende.Derudover er der næsten ingen sukker!
Tilføjelse af creme fraiche til disse osteagtige Pringles kartoffelchips reducerer faktisk saltindholdet en smule, så hvis du ikke har noget imod cremetheden, kan du vælge mellem ren cheddarost.
En af Pringles' saltfattige muligheder er creme fraiche og løgsmag.Den har stadig mere fedt, end vi ønsker mættet fedt, men det ser ud til at være relevant for alle Pringles.
Vi kan godt lide pommes frites med kimchismag!De er også lavere i natrium end mange andre muligheder, på trods af det højere indhold af mættet fedt.
Disse BBQ Pringles giver dig en varm røget smag uden for meget sukker, hvilket er en sjælden godbid.Derudover er de, hvad salt angår, ikke forfærdelige.
Disse Kettle Brand kartoffelchips indeholder noget sukker, som kan gøre den grillede smag mere jævn, men udover det er det ikke et godt valg.Kun 140 kalorier pr. portion!
Den unikke smag af disse peberchips gør det værd at prøve mindst én gang alligevel.Derudover indeholder de intet sukker og er lavt i kalorier.
Hvem kan ikke lide trøffelskiver?Okay, så trøfler er ikke en populær smag, men disse kartoffelchips er alligevel værd at prøve, især fordi de hver indeholder 2 gram fibre og protein, men ikke for meget natrium eller fedt.
Disse pommes frites med saltsmag tilføjer ikke for meget salt!Faktisk indeholder de mindre salt end Kettle Brand smagsstoffer, der ikke indeholder salt.
I det mindste med disse pommes frites med guacamole-smag tilføjer du ikke ekstra kalorier og fedt til selve avocadoen.Selvom det er sundere at spise avocado...
Du kan ikke gå galt med klassiske frillerede kartoffelchips.For rene kartoffelchips er næringsdeklarationen præcis, hvad du forventer.Derudover laves de kun af kartofler, salt og olie.
Parmesan smag i stedet for et ton salt?Glem det.Med hensyn til natrium, kalorier og kulhydrater er disse kartoffelchips et godt valg, så du kan smage mange sprøde smage.
Nu er her kartoffelchips med salsa-smag, som er meget godt i forhold til ernæring.Det er lavt i kalorier, fedt, mættet fedt og natrium.En lille stigning i kulhydratindholdet er en kompromisløsning for det lavere indhold af alle andre stoffer, men det kalder vi et godt valg.
Ernæringsmærket for fransk løgsmag er også et solidt valg af SunChips.Dens ernæringsmærke ligner andre sundeste valg, hvilket giver dig en afbalanceret fries, som også kan laves med fuldkorn.
Disse flæser har lidt mindre natrium end mange andre muligheder af mærket, men indeholder stadig 10 gram fedt og 2 gram sukker.
Takket være grillsmag indeholder Lay's Kettle BBQ Chips mere sukker end andre Kettle Cooked Chips, hvilket betyder, at de også er højere i kulhydrater.
Pringles honning sennep tabletter har lavere natriumindhold end andre Pringles, men de har meget lidt sukker.Derudover er de lavet med ægte honning, så du ved de er lækre.
Denne forfriskende kartoffelchipssmag har også lidt varme.I betragtning af at deres sukkerindhold er lavere end nogle andre sukkerarter, og natrium- eller kulhydratindholdet ikke er højt, er de et pålideligt valg til snacks (moderat!).
Dette er en fantastisk kartoffelchips med grillsmag, ikke højt i salt eller fedt.Selv mængden af kulhydrater er ikke forfærdelig.
Disse pommes frites er ikke kun mindre fedt, men også mindre salt, hvilket er fantastisk.De har flere kulhydrater, end vi ønsker, men sammenlignet med fedt og natrium er dette ikke et dårligt valg.
Pringles Barbecue kartoffelchips har det natriumindhold, du forventer - ikke for højt - men de har heller ikke overskydende sukker, så de er førstevalg.
Den originale Tostitos er et komplet udvalg af premium snackchips, især når de er parret med salsa.De er lave i natrium og fedt (men indeholder nogle kulhydrater) og er et af de bedre valg på denne liste.
Lay's Sweet Southern Heat grillsmag er lidt sød og en smule varm, så vi vil helt sikkert gerne snacke på disse snacks.De har relativt lavt natriumindhold (sammenlignet med andre), men de har noget sukker.Det er gode valg.
Du får naturligvis lidt sukker fra kartoffelchips med grillsmag, som også vil øge dit kulhydratindtag en smule.Smagen af natrium er dog lidt lavere.
Selvom disse anses for at være fedtfattige, er de faktisk ikke lavere end de andre chips på denne liste.De er dog lavere end andre Kettle Brand chips, så hvis du ikke kan leve uden Kettle chips, kan du købe dem.
Tak, Cape Cod lavede lækre kartoffelchips med acceptabelt natrium og kalorier og uden sukker.De pakkede så mange sprøde gode ting, ikke mange dårlige ting.
Du vil elske løgsmagen på disse kartoffelchips, og de er ikke tilsat meget natrium.De er også gode i forhold til kalorier og fedt, så hvis du vil sendes til Hawaii (lidt), så vælg disse!
Ah, creme fraiche smagen har intet salt, vi elsker at se det.Disse kartoffelchips har også lavt indhold af mættet fedt, hvilket er en kæmpe fordel.
Selvom disse kartoffelchips indeholder 1 gram sukker for at opnå den grillede smag, er deres natrium- og kulhydratindhold stadig lavt.Derudover er der 2 gram protein og fibre.
Ostesmag har normalt ekstra salt, men det har Kettle Brands New York cheddarost ikke!I stedet har disse produkter meget få defekte produkter.
Fedtindholdet i denne kedeltablet er lavere end de andre muligheder på listen, og natriumindholdet er ikke så meget som de andre muligheder.Disse pommes frites vil også give dig en brændende smag og ikke for mange kalorier!
Proteinet i kartoffelchips er ikke let at få fat i, men hver portion indeholder 3 gram, hvilket er fantastisk.De er også lave i alle aspekter, du ønsker at reducere, så det er en sejr.
Det er en glad dag, du kan finde pommes frites med honningsmag uden for meget sukker eller kulhydrater.Dette er en af dem!Derudover er en portion af disse kartoffelchips meget lav i natrium.
På trods af deres grillsmag indeholder disse kartoffelchips kun 1 gram sukker og 15 gram kulhydrater pr. portion, hvilket er sundere end nogle andre muligheder.
En af de natriumfattige fødevarer til Cape Cod er denne honning-grillsmag, som også er lav i fedt, mættet fedt og kalorier!
Endnu en salte flager, uden at tilsætte for meget salt.Sammenlignet med nogle andre mærker gør Cape Cod et godt stykke arbejde med at holde træflisen sundere.
SunChips er lavet af fuldkorn, og ingredienslisten er ret tynd - hvilket er en god ting.Den originale smag tilføjer ingen yderligere ingredienser, og den kan kombineres med sandwich eller salater for at lave en god pommes frites.
Hvem kan ikke lide vaffelchips?Disse er ikke kun interessante og unikke, men de har ikke meget salt og slet intet sukker.
Det faktum, at vi kan lide disse chips er, at de er en salt variant uden faktisk at tilføje et ton salt.Natriumindholdet er ikke dårligt for den salte smag her.Hvis du leder efter mad med en kraftig saltsmag, så er dette et godt valg.
Den originale smag af Cape Cod reducerer dens natriumindhold og indeholder ingen sukker.Deres indhold af mættet fedt er endda lavt!
Du kan bruge disse pommes frites til at blande al den salsa, du ønsker - de er et pålideligt valg til lavt natriumindhold og uden en masse kulhydrater.Deres mættede fedt er højere end nogle af de andre fedtstoffer her, men stadig lavere end mange andre.
Disse cornflakes giver dig al smag uden yderligere operationer.De er fedtfattige muligheder, næsten ingen sukker, og de har ikke et ton salt.
Hej, lav natrium mulighed!Selvom disse honning-grillfrites indeholder en lille mængde kulhydrater og sukker, er deres natriumindhold lavere end mange andre kulhydrater, og deres kalorieindhold er ret standard.
Her er en forhandlingschip med saltsmag uden et ton natrium i.Ikke nok med det, men de har også 2 gram fibre og ingen sukker, så dem graver vi bestemt efter.
Disse chips med lavt saltindhold er faktisk lavt natriumindhold, men med hensyn til kulhydrater er de heller ikke et dårligt valg!Derudover er der næsten ingen sukker.Kalorietallet er gennemsnitligt, så disse kartoffelchips med lavt natriumindhold er et godt valg, selvom de måske ikke er de bedste sammenlignet med nogle andre varianter med lavt saltindhold.
Selvom disse Fritos er lave i natrium, har de stadig lige så mange kalorier og kulhydrater som de fleste andre chips på denne liste.Hvis du leder efter muligheder med lavere natriumindhold, så er disse et godt valg.
Disse er en fantastisk enkel, ren chip.Disse majschips er kun lavet af økologisk blå majs, olie og salt, og er et godt valg, især til salsa (et andet sundt valg!).De er lave i kalorier, fedt, mættet fedt og natrium, selvom de indeholder små mængder kulhydrater.
Det interessante ved disse chips er, at deres grillede smag gør dem lavere i natrium og højere i sukker.Dette gør deres klassificering en smule vanskelig, fordi det afhænger af, hvilken metrik der er vigtigst for dig.Vi mener, at lavere natriumindhold er vigtigere, for trods det højere sukkerindhold er indholdet stadig relativt lavt.
Disse usaltede chips er netop det - fra et sundhedsmæssigt synspunkt kan de være det bedste valg.Der er absolut intet salt, de har kun to ingredienser (kartoffel og olie) og ingen sukker.Kulhydratindholdet er det standardindhold, du kan finde i kartoffelchips, og indholdet af hver fiber og protein er 2 gram.Hvis du kan lide smagen af usaltede pommes frites, så bør dette være dit første valg.
Dette er de reneste chips, du vil se.De er kun lavet af kartofler, olie og salt, og selvom de kan indeholde mere olie end almindelige pommes frites, er de meget lavere i salt, mens de stadig bevarer kalorier og fedt.
Dette er en vinder.De lette salt Tostitos cornflakes lavet med kun tre ingredienser er utrolig lavt natriumindhold og ikke meget fedt eller mættet fedt.Selvom der er nogle kulhydrater og kalorier (selvfølgelig på grund af olie og majs), er det stadig bedre end alle de andre ting på denne liste.
Indlægstid: 13. maj 2021